40代以降は必見!「男性ホルモン」減少の危機
男性ホルモン減少がもたらす諸症状
男性ホルモンの主成分であるテストステロンが減少し始めると、筋肉の動きだけでなく認知機能も低下すると言われている為、複合的に体調がすぐれないという状態に陥りがちです。
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男性更年期障害
女性の更年期障害は良く知られているのですが、男性にも更年期障害はあります。
男性更年期障害のサインとしては、無気力・イライラしやすい・抑ウツ状態に陥りやすいといった症状には注意が必要です。 -
意味不明な不安感が増す
過度なストレスを受け続ける事によって男性ホルモンが減少し、必要以上に不安感が増幅されるというケースが中年男性の男性の症状として報告されています。
これはホルモンバランスが崩れたことにより、自律神経系に障害が出てきているサインです。 -
薄毛や抜け毛が進む
男性ホルモンの減少が抜け毛に繋がるという研究結果が出ています。
育毛剤で効果を実感できない人は、男性ホルモンを増やす事に注力した方がおススメ。 -
肥満体質になりやすい
男性ホルモンが減少するという事は、脂肪燃焼効率が悪くなるので、若い時より太りやすくなります。
適度な運動を行うか、食事制限をするか、男性ホルモンを増やすか、のいずれかの施策を実施する必要性があるでしょう。 -
性欲の減退
年とともに性欲が減退してくるのは、男性ホルモンの減少が多大な影響を与えています。
また、勃起不全(インポテンツ)を引き起こすケースも多々見受けられます。 -
老け顔
見た目が一気に老けこんだ人は要注意です!
といっても本人はあまり気が付かないので、周りの人が気づかせてあげるのが一番なのです。
肌のハリやツヤ感がなくなり、見た目が老け込んできた時は、男性ホルモンが減少してきているサインです。
男性ホルモンを増やすサプリメント一覧
人気商品 | 評価(5段階) | 詳細 |
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★★★★★ | 【サントリー マカ】 赤道直下のアンデス山脈から採取したマカが主成分。若々しさをサポートする為のビタミン・ミネラル・亜鉛が豊富に含有されているのが特徴です。 品質管理も徹底しているサントリーの工場で生成されるサプリだから、安全に続けることが可能。 通販限定で10%増量パックをプレゼント中です。 |
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★★★☆☆ | 【精力剤Going】 南米の精力剤「マカ」「ムイラプアマ」「カツアーバ」の3種類を一度に摂取できるのが特徴。さらにノーベル医学賞で話題となった「L-シトルリン」も配合でパワーアップ。 40代以上の男性に陥りがちな精力減退による中折れ対策サプリとして非常に人気です。 |
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★★★☆☆ | 【にんにく卵黄】 体力回復といえば、滋養強壮を高めるにんにく卵黄が定番です。そして通販で一番売れている人気商品は、「健康家族のにんにく卵黄」 無農薬の宮崎県産ニンニクと、熊本県産の有精卵のみを原料とした高品質サプリメント。 手頃な値段なので気軽につづけられます。 |
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★★☆☆☆ | 【ゼファルリン】 男性器の機能向上で話題となっている「L-シトルリン」と「L-トリプトファン」を組み合わせたサプリメント。日本人の体質に合わせて開発された国内で製造されたサプリメントだから安心。 男性ホルモンを刺激して、サイズアップと持続力を実現させる事が可能です。 |
年のせいにするのは良くない!
「体力がなくなってきた・・・」
「なんだか分からないけどやる気が出ない・・・」
このような悩みを抱えている中高年の男性が急増しています。
これらの現象を「年をとったせいだから、仕方ない」と片付けてしまうのは危険です!
実は男性ホルモンの減少によって、これらの症状が引き起こされているケースが多いのです。
いわゆる男性型更年期障害です。
まずは男性ホルモンを増やすサプリメントを飲んでみましょう!
代表的なサプリメントはマカですね。
テストステロンが性機能や筋肉を維持する
男性ホルモンの主成分であるテストストロンには、下記のような様々な役割があります。
①性機能の向上
②筋肉組織の向上
③認知機能の向上
④脂肪備蓄抑制機能
どれか一つが欠けただけでも、肉体的ダメージ&精神的ダメージは大きいものです。
男性ホルモンの減少を甘く見てはいけません。
少しでも不安に感じた場合は、早期対策が一番です。
ウジウジ悩んでいるよりも、男性ホルモンを増やす方法を考えましょう!
近年注目を集めているLOH症候群の予防にもなるようです。